PSYchologie, REcherche, NEurosciences se situe à Lyon, sur le plateau de la Croix-Rousse (69004). Il regroupe différents praticiens : psychologues, neuropsychologues, hypnothérapeutes, praticiens en TCC, en neurofeedback, en réalité virtuelle, en méditation pleine conscience, méthodologiste et psychopédagogie « Apprendre à Apprendre ». Tous les praticiens sont formés à l’accompagnement des philocognitifs.

Test QI Lyon

WPSSI-IV :

• Âge :
• 2 ans 6 mois à 7 ans 7 mois

• Indication :
• Evaluation du profil de capacités dans l’intelligence du jeune enfant

• Domaines évalués :
• Compréhension Verbale
• Capacités Visuo-Spatiales
• Raisonnement Fluide
• Mémoire de Travail
• Vitesse de Traitement
• Aptitudes Non-Verbales
• QI Total

• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique de l’enfant et de son histoire
• Séance 2 (30 mn à 1h30) : Passation du test
• Séance 3 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et préconisations

WISC-V :

• Âge :
• 6 ans à 16 ans 11 mois

• Indication :
• Évaluation du profil d’intelligence de l’enfant et de l’adolescent

• Domaines évalués :
• Compréhension Verbale
• Capacités Visuo-Spatiales
• Raisonnement Fluide
• Mémoire de Travail
• Vitesse de Traitement
• Aptitudes Non-Verbales
• Capacités Générales
• Compétences Cognitives
• QI Total

• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique de l’enfant et de son histoire
• Séance 2 (1h à 1h30) : Passation du test
• Séance 3 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et préconisations

WAIS-IV :

• Âge :
• 16 ans à 79 ans 11 mois

• Indication :
• Evaluation du profil cognitif de l’adolescent, de l’adulte et de la personne âgée

• Domaines évalués :
• Compréhension Verbale
• Raisonnement Perceptif
• Mémoire de Travail
• Vitesse de Traitement
• Aptitudes Générales
• QI Total

• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique du sujet et de son histoire
• Séance 2 (1h à 2h) : Passation du test
• Séance 3 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et préconisations

Neuropsychologue Lyon

• Âge :
• 5 ans à 79 ans et 11 mois

• Indication :
• Evaluation des capacités neuropsychologiques de l’enfant, de l’adolescent, de l’adulte et de la personne âgée.

• Domaines évalués :
• Attention et Fonctions exécutives, Catégorisation, Inhibition (hyperactivité)
• Langage, Compréhension de consignes, Dénomination
• Mémoire et Apprentissages
• Fonctions sensorimotrices
• Perception et compréhension sociale, Reconnaissance d’affects, Théorie de l’esprit
• Traitements visuospatiaux

• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique de l’enfant et de son histoire
• Séance 2 (1h à 3h) : Passation des échelles
• Séance 3 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et préconisations

Tests de créativité Lyon

EPOC

• Âge :
• 4 ans à 12 ans

• Indication :
• Détermination du potentiel et du profil créatif de l’enfant.

• Domaines évalués :
• Pensée divergente exploratoire verbale/graphique
• Pensée convergente intégrative verbale/graphique
• Musical, social, inventions techniques, …

• Organisation des séances:
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique de l’enfant et de son histoire
• Séance 2 (30 à 45 mn) : Passation du test de créativité
• Séance 3 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et préconisations

Tests de personnalité Lyon

HiPIC

• Âge :
• 6 ans à 12 ans et 11 mois

• Indication :
• Exploration de la personnalité de l’enfant.

• Domaines évalués :
• Stabilité émotionnelle : Anxiété, Confiance en Soi
• Extraversion : Energie, Expressivité, Optimisme, Timidité
• Imagination : Créativité, Intelligence, Curiosité
• Bienveillance : Altruisme, Dominance, Egocentrisme, Obéissance, Irritabilité
• Conscience : Concentration, Persévérance, Soin/Ordre, Motivation.

• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45mn) : Examen de la problématique de l’enfant et de son histoire.
• Séance 2 (20 à 30mn) : Réponse au questionnaire par le/les parent(s)
• Séance 3 (30 à 45mn) : Restitution des résultats et préconisations

BB5

• Âge :
• 13 ans à 17 ans et 11 mois

• Indication :
• Exploration de la personnalité de l’adolescent

• Domaines évalués :
• Stabilité émotionnelle : Anxiété, Confiance en Soi
• Extraversion : Energie, Expressivité, Optimisme, Timidité
• Imagination : Créativité, Intelligence, Curiosité
• Bienveillance : Altruisme, Dominance, Egocentrisme, Obéissance, Irritabilité
• Conscience : Concentration, Persévérance, Soin/Ordre, Motivation

• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique de l’adolescent et de son histoire et réponse au questionnaire (10 à 15 mn)
• Séance 2 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et préconisations

NEO-PI

Psychologue Adulte Lyon
• Âge :
• Adulte
• Indication :
• Exploration de la personnalité de l’adulte.
• Domaines évalués :
• Stabilité émotionnelle : Anxiété, Confiance en Soi
• Extraversion : Energie, Expressivité, Optimisme, Timidité
• Imagination : Créativité, Intelligence, Curiosité
• Bienveillance : Altruisme, Dominance, Egocentrisme, Obéissance, Irritabilité
• Conscience : Concentration, Persévérance, Soin/Ordre, Motivation
• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique de l’adulte et de son histoire
• Séance 2 (30 à 45 mn) : Réponse au questionnaire par le sujet
• Séance 3 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et préconisations

RORSCHACH

Psychologue Enfant, Ado, Adulte, Lyon
• Âge :
• de 5 ans à 69 ans et 11 mois
• Indication :
• Réalisation d’un bilan du fonctionnement psychique de l’enfant, l’adolescent, l’adulte et la personne âgée en support d’un suivi thérapeutique.
• Domaines évalués :
• Préoccupations
• Fantasmes
• Affects
• Dynamique de changement
• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique de l’enfant, de l’adolescent ou de l’adulte et de son histoire
• Séance 2 (30 à 50 mn) : Soumission des planches au sujet
• Séance 3 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et intégration au suivi.

MMPI

Psychologue Ado et Adulte, Lyon
• Âge :
• de 13 ans à 69 ans et 11 mois
• Indication :
• Evaluation du fonctionnement psychique normal et pathologique et de la personnalité de l’adolescent, de l’adulte et de la personne âgée, avec une visée diagnostique.
• Domaines évalués :
• Dysfonctionnement Internalisé (émotionnel)
• Dysfonctionnement Externalisé (comportemental)
• Dysfonctionnement de la Pensée
• Echelles de Plaintes Somatiques
• Echelles Interpersonnelles
• Echelles Internalisées
• Echelles Externalisées
• Organisation des séances :
• Séance 1 (30 à 45 mn) : Examen de la problématique de l’adolescent, de l’adulte ou de la personne âgée et de son histoire
• Séance 2 (25 mn à 1h30) : Réponse au questionnaire
• Séance 3 (30 à 45 mn) : Restitution des résultats et intégration au suivi.

Groupes de parole Hauts Potentiels

• Âge :
• de 8 ans à l’âge mûr

• Public :
• Adultes : Echanges de vécus par les participants adultes à haut potentiel avec un retour théorique et pratique de la part des psychologues.
• Adolescents (13-17ans) : Les psychologues proposent un thème lié aux expériences typique de l’adolescent à haut potentiel et des échanges se construisent sur cette base, avec une reprise par les psychologues des différents éléments apportés par le groupe.
• Enfants (8-12 ans) : On propose ici aux enfants des échanges encadrés sur le thème de la précocité de l’enfant. L’enfant bénéficie d’éclairages théoriques qu’il peut comprendre, du retour d’expérience de ses pairs, mais également d’outils tels que la relaxation, la visualisation ou des techniques cognitives, par exemple pour chasser les pensées en boucle (rumination mentale).
• Parents : On trouve au centre (Centre PSYRENE, Lyon) un lieu d’échanges entre parents d’enfants à haut potentiel (précoces, surdoués) avec des psychologues aptes à expliquer cette problématique et à guider le groupe vers une meilleure compréhension des ces enfants si particuliers.

• Organisation des séances:
• Séances de 2h, une fois par trimestre.

Groupe Confiance en Soi

• Âge :
• de 10 ans à l’âge mûr

• Indication / Public :
• Des groupes enfants, adolescents et adultes pour apprendre et expérimenter des techniques qui permettent d’améliorer considérablement la confiance en soi.

• Organisation des séances:
• Séances de 2h, une fois par trimestre.

Ateliers Apprentissage Méthodologie

• Âge :
• de 6/7 ans à l’âge adulte

Les ateliers transdisciplinaires

La séquence de travail - Apprendre son cours avec la schématisation heuristique (collège/lycée)

• Public : collège/lycée/supérieur
• Durée : 3H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : Sam 07/01 - 14h/17H

Le collège et le lycée n’apprennent pas à apprendre et beaucoup d’élèves peinent à retenir leurs leçons. Cet atelier propose une méthode originale qui consiste à apprendre son cours ‘le stylo à la main’. La séquence de travail comporte quatre étapes et envisage l’apprentissage de façon globale depuis l’écoute, la concentration en cours jusqu’à l’auto-évaluation de son travail au moment des exercices. Indissociable de l’organisation hebdomadaire de son travail, cet atelier inscrit la séquence de travail dans le temps.

Rédiger une réponse argumentée

• Public : collège/lycée/supérieur
• Durée : 3H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : Sam 21/01 - 14h/17H

De la quatrième à la terminale, l’argumentation est un enjeu majeur des apprentissages. Que ce soit pour répondre à une simple question ou pour un devoir plus élaboré (type dissertation), la maîtrise du paragraphe argumenté est essentielle. Cet atelier en explore la structure et propose un parcours d’écriture.

Lecture d’énoncé

• Public : collège/lycée/supérieur
• Durée : 3H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : Sam 28/01 - 14h/17H

Au collège et au lycée, trop de point sont perdus à cause d’une mauvaise lecture d’énoncé : réponse incomplète, contre-sens, mauvaise évaluation des attentes… Cet atelier propose une méthode de lecture d’énoncé par l’analyse des mots clés en fonction des principaux types de demandes et envisage les différents types de rédactions associés.

Prise de notes

• Public : collège/lycée/supérieur
• Durée : 3H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : Sam 04/02 - 14h/17H

De la troisième à la terminale, les professeurs dictent de moins en moins et la prise de notes devient la norme en cours. Mais que faut-il noter ? comment s’organiser avant, pendant, après ? Comment structurer sa prise de notes ?... Cet atelier répond à ces questions.

Résoudre un problème – La méthode déductive inversée

• Public : collège/lycée/supérieur
• Durée : 3H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : Sam 11/02 - 14h/17H

La mise en équation d’un énoncé en mathématiques ou en physique suppose une analyse du sujet et la mise en relation de celui-ci avec les éléments du cours. Pour réussir cette séquence, il faut éviter la dispersion, les formules et les calculs qui partent dans tous les sens et produisent ces brouillons couverts de calculs inexploitables qui provoquent le renoncement. La méthode travaillée dans cet atelier propose un cadre et un déroulé qui prennent en compte l’analyse et la résolution des problèmes de maths et de physique.

Les ateliers du Français 2de/1ère

Le paragraphe de commentaire de texte.

• Public : 2de/1ère
• Durée : 3H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : Sam 14/01 - 9h/12H

Le paragraphe de commentaire est une unité essentielle dans l'élaboration du développement d'un commentaire littéraire. Sa structure doit d'abord être clairement établie. Ensuite, il faut rédiger. Cet atelier propose une méthode qui définit la structure du paragraphe de commentaire et qui propose un parcours de rédaction pour des paragraphes exemplaires.

La prise de notes pour l’oral

• Public : 1ère
• Durée : 3H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : Sam 18/02 - 14h/17H

Dès les premières semaines de l'année de Première, les élèves vont découvrir la lecture analytique des textes pour l'oral. Le premier d'entre eux sera peut-être celui sur lequel ils seront interrogés au bac. en juin ! Il faut donc absolument noter de façon claire et efficace ces explications de textes de façon à pouvoir organiser ses révisions tout au long de l'année. C'est cette méthode de prise de notes que nous traitons dans cet atelier.

La question de corpus

• Public : 2de/1ère
• Durée : 3H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : Sam 11/03 - 14h/17H

Quatre points sur vingt pour les séries générales et six points sur vingt pour les séries technologiques, la question de corpus est un exercice important de l’écrit du bac. de Français de fin de première. C’est le seul exercice de synthèse proposé aux élèves, démarche pourtant essentielle dans le supérieur. Il s’agit donc dans cet atelier de distinguer les notions d’analyse et de synthèse qui constitueront les deux étapes successives du travail sur le corpus. Enfin, la construction d’un plan de synthèse et la rédaction sont travaillées.

Les journées de l’oral (à partir du mois de mars)

• Public : 1ère
• Durée : 6H
• Tarif : 75€
• Prochain Atelier : NR

Le fameux temps des révisions ! Pas toujours facile de les organiser, surtout en fin d'année quand on croule sous les feuilles et les notes.... Les journées de l'oral vous accompagnent dans vos révisions: le matin (9h/12h) : révisions, compléments de cours, fiches pour l'entretien ; l'après-midi : vous passez un oral blanc.

Les bacs blancs de Français

• Public : 2de/1ère
• Durée : 4H30
• Tarif : 60€
• Prochain bac blanc : Sam 14/01 - 13h/17H

Le commentaire composé (stage)

• Public : 2de/1ère
• Durée : 12H
• Tarif : 260€
• Prochain Stage : Lu 19/12 & Ma 20/12 - 9h/12H & 13h/16h

Les élèves sont souvent paralysés devant un texte littéraire et même s’ils comprennent le sens général du texte ou la question du professeur, formuler une réponse reste souvent compliqué. C’est pourquoi nous commençons par définir la structure de la remarque de commentaire : ce modèle est ensuite appliqué au paragraphe développé. La structure acquise, les élèves améliorent leur expression écrite parce qu’ils savent enfin ce qu’on attend d’eux lorsqu’on les interroge sur un texte. La structure de base de la remarque de commentaire fait également prendre conscience aux élèves qu’ils doivent maîtriser les outils de l’analyse de texte pour bien rédiger. Les cinq boîtes-à-outils de l’analyse de texte sont donc étudiées et pratiquées sur un texte de référence qui accompagne les élèves tout au long du stage.
Nous traitons, enfin, la composition du commentaire : la recherche des axes, le plan détaillé, l’introduction et la conclusion.
Au terme de ce stage les élèves ont donc une méthode complète pour réaliser un commentaire composé dans de bonnes conditions.

La Dissertation littéraire (stage)

• Public : 2de/1ère
• Durée : 12H
• Tarif : 260€
• Prochain Stage : Me 22/02 & Ma 23/02 - 9h/12H & 13h/16h

Le paragraphe d’argumentation : la dissertation, exercice difficile de l’écrit du bac. de Français, suppose en pré-requis la maîtrise de l’argumentation (compétence déjà travaillée au collège). La première partie du stage reprend les outils de l’argumentation.
De la problématique au plan détaillé, la dissertation suppose une bonne connaissance des objets d’étude au programme : les sujets de bac. portent en effet sur ces grands domaines littéraires. L’approche du sujet dépend donc de ces grandes problématiques qu’il faut apprendre à formuler.
L’analyse du sujet pour déterminer le domaine de définition du sujet et procéder à une première recherche d’arguments et d’exemples.
Les objets d’étude et leurs problématiques pour anticiper les questions que pose le sujet.
Utiliser le corpus pour préciser les attentes du sujet
Formuler la problématique
Les types de plans
Le plan détaillé
La Dissertation de Français est un exercice littéraire qui suppose aussi un niveau de langue de qualité et un vocabulaire technique précis. En outre, l’introduction, la conclusion et les transitions doivent accompagner le lecteur/correcteur dans le processus de conviction.
Il faut donc étudier ces différents aspects pour une bonne redaction
Au terme de ce stage les élèves ont donc une méthode complète pour réaliser une dissertation dans de bonnes conditions.

L’écriture d’invention (stage)

• Public : 2de/1ère
• Durée : 12H
• Tarif : 260€
• Prochain Stage : Ve 24/02 & Sa 25/02 - 9h/12H & 13h/16h

Les différents types de sujets
L’écriture d’invention est peut-être l’exercice le plus difficile du bac. de français car elle nécessite une parfaite connaissance des objets d’étude au programme en même temps qu’un goût de l’écriture et une maîtrise des procédés. La variété des sujets en termes de genre, type et registre complique encore l’apprentissage de cet exercice. Le libellé du sujet est très important et doit faire l’objet d’analyses successives : les liens avec le corpus, la question du sujet, l’objet d’étude, le type, le genre et le(s) registre(s) à mettre en œuvre ; l’énonciation : qui seront le locuteur, le destinataire ? Quels éléments spatio-temporels ?
La grille d’analyse reprend les informations issues de l’analyse du sujet et impose à l’élève les choix d’écriture complémentaires (non imposés explicitement par le sujet). Les procédés d’écriture : à partir de la grille d’analyse, il s’agit de déduire les procédés d’écriture attendus par le correcteur.
Construction d’un plan détaillé. L’écriture d’invention n’est pas un bavardage au fil de la plume sans contraintes. Il faut absolument établir un plan détaillé. La structure doit être visible (paragraphes, alinéas). Les étapes doivent être marquées (connecteurs). Les éléments d’authentification pour certaines formes (ex. La lettre : apostrophe, signature, post-scriptum...) doivent apparaître.
Au terme de ce stage les élèves ont donc une méthode complète pour réaliser une écriture d’invention dans de bonnes conditions

Psychologue Bilan Orientation Lyon

• Âge :
• 10 ans à âge adulte

• Indication :
• Aider l’enfant, l’adolescent, l’adulte à s’orienter dans sa formation ou sa vie professionnelle.

• Domaines évalués et organisation - 5 séances pour :
• Cerner la personnalité et les valeurs d’un enfant / ado / adulte par des tests adaptés
• Comprendre comment s’est construite son identité
• Etudier son profil cognitif par des échelles spécifiques
• Analyser ses besoins dans ses interactions avec son environnement
• Caractériser son parcours scolaire
• Et proposer une orientation 100 % personnalisée pour un épanouissement optimal.

L’objectif est celui d’une meilleure compréhension de soi, d’un accompagnement vers la construction de soi par la construction d’un projet professionnel. Le bilan peut comprendre (suivant la demande et la personne) des tests de personnalité, d’intelligence (plus dans l’objectif de la compréhension de son fonctionnement de pensée), et des questionnaires d’intérêts. Il s’agit donc d’une compréhension et d’une articulation entre soi, ses désirs et la réalité.

Psychothérapeute Lyon

• Âge :
• De la naissance à l’âge mûr

• Indication :
• Accompagnement l’enfant, l’adolescent, l’adulte dans toutes ses problématiques de vie et lui permettre de trouver les clefs de son mieux-être

• Domaines d’accompagnement :
• PHILOCOGNITION / HAUT POTENTIEL / DOUANCE / PRÉCOCITÉ INTELLECTUELLE
• DOULEUR CHRONIQUE
• STRESS / ANXIÉTÉ / PEUR / PHOBIE
• TROUBLES « DYS » / TDA-H
• TRAUMATISME / ESPT
• TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE / BOULIMIE / ANOREXIE
• CRISE DE VIE / DEUIL / SÉPARATION / DIVORCE
• DIFFICULTÉS RELATIONNELLES
• DÉPRESSION
• TROUBLES DU COMPORTEMENT
• PROBLÉMATIQUES ÉDUCATIONNELLES
• MANQUE DE CONFIANCE / ESTIME
• TROUBLES DU SOMMEIL
• TROUBLES DE LA MÉMOIRE / ATTENTION / APPRENTISSAGES
• IMPULSIVITÉ / HYPERACTIVITÉ
• ÉNURÉSIE / ENCOPRÉSIE
• CONTRE-PERFORMANCES
• ADDICTION / DÉPENDANCE / DROGUE / ALCOOL / CIGARETTE / JEUX VIDÉOS
• INHIBITION / MANQUE DE DÉSIR / AMOTIVATION

Types de prise en charge :

Psychothérapie Psycho-Dynamique :

Mise en lien de la problématique du sujet avec son passé, analyse des processus inconscients en jeu (inconscient cognitif et inconscient freudien), accompagnement pour aider le sujet à se dégager de ses pensées, des émotions et comportements inadéquats tout en gardant la part d’équilibre qui l’anime.

Psychothérapie d’Approche Systémique :

Ici, on ne traite pas un individu comme une « unité solitaire », mais comme un élément d’un système plus grand. On observe et on analyse les modalités du/des système(s) d’appartenance en question (famille, école, couple, vie professionnelle…), ainsi que les pensées ou comportements dysfonctionnels de l’individu pour amener le système entier vers une fonctionnement plus écologique. Souvent, le changement d’un seul élément du système permet une amélioration considérable pour un nouvel équilibre plus adapté aux attentes de des membres du système.

Psychothérapie Humaniste :

Cette approche repose sur une vision positive de l’individu, et part du principe que chacun possède en soi les ressources pour aller vers un mieux-être. Le thérapeute est là pour aider à trouver ces ressources et à les mobiliser en temps voulu. On cherche ici à rendre le sujet autonome à partir de ce qui est naturellement bon pour lui, même si ça ne l’est pas pour son voisin.

Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) :

Issue des connaissances nouvelles dans le domaine de la cognition, cette pratique est fondée sur l’analyse pragmatique des pensées, ressentis et comportements qui posent problème à un individu. Après avoir évalué et hiérarchisé très précisément toutes les dimensions du problème, le thérapeute propose des exercices pratiques visant à corriger les pensées, ressentis et comportements qui posent problème, comme dans un entraînement personnalisé de haut niveau.

Hypnose :

Avec l’hypnose, le sujet voit ses automatismes mentaux, émotionnels et comportementaux se modifier, souvent sans faire le lien avec le travail effectué en séance. Le principe de l’hypnose thérapeutique avec un psychologue se compose de techniques de relaxation, de visualisation, de confusion mentale et de suggestions pour que, le sujet étant dans un état de conscience modifié, l’organisation cérébrale se modifie (Nusbaum et al., 2011, IJCEH) pour aller vers le mieux-être.

La majorité des praticiens du Centre PSYRENE conjuguent au moins deux de ces approches dans les suivis qu’ils proposent.

• Organisation des séances :
• Séances de 30 mn (jeunes enfants et selon besoin) à 1h30 (thérapies familiales)

Gestion et remédiation cognitive

• Âge :
• de 6 ans à l’âge mûr

• Indication :
• Modification des réseaux cérébraux par un entraînement intellectuel chez l’enfant, l’adolescent, l’adulte.

• Types de prise en charge :

Remédiation cognitive :

Par des jeux et exercices, le psychologue/neuropsychologue accompagne le changement des habitudes intellectuelles pour « muscler » le cerveau et l’entraîner à fonctionner sur un mode plus fonctionnel. On agit ici sur la cognition en augmentant étape par étape la charge cognitive et parfois le temps d’exposition à une stimulation.

Neuro-feedback :

Le neuro-feedback se présente comme une technique de remédiation des troubles neuropsychologiques, cognitifs ou émotionnels, par rééquilibrage du fonctionnement cérébral basé sur un « entraînement » à l’aide d’un retour concernant sa propre activité cérébrale, via un électro-encéphalogramme (EEG). Il permet au cerveau d’améliorer son efficacité, ses capacités d’autorégulation et sa flexibilité.

TCC : Thérapie Cognitivo-Comportementale :

Les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) sont des accompagnements à court-moyen terme, dont la théorie fondamentale repose sur le principe que nos pensées et cognitions (pour la plupart inconscientes et automatiques) sont à l’origine de comportements que nous mettons en place, adaptés ou non, et ont ainsi un rôle important à jouer dans la régulation de nos émotions. Ces thérapies visent à aider le patient à atteindre un mieux-être, en lui permettant in fine de devenir son propre thérapeute à travers l’application des outils, méthodes et exercices concrets qui auront été appris avec cette méthode dans le cadre du suivi. L’aspect concret de cette approche représente en effet un grand intérêt pour le patient qui sera en mesure de ressentir rapidement les effets de sa thérapie et de visualiser son évolution. Les TCC se révèlent particulièrement efficaces dans l’accompagnement des Troubles Anxio-Dépressifs, notamment. Une des techniques des TCC dans le traitement des phobies est l’exposition progressive et systématique permettant d’atteindre une désensibilisation face aux situations problématiques et anxiogènes et donc une atténuation voire disparition du trouble.

Séances de Réalité Virtuelle :

C’est dans ce cadre thérapeutique et rassurant (TCC) que l’outil de Réalité Virtuelle vient compléter le travail de restructuration cognitive et de gestion des émotions, en permettant au patient d’appréhender directement l’objet de sa peur tout en apprenant à la dépasser. Cet outil facilite et accélère le processus de désensibilisation grâce à la relaxation et à une immersion réaliste dans des environnements qu’il serait plus complexe d’aborder dans la vie (ex : peur des vols en avion, peur de la conduite sur autoroute, peur des prises de sang, etc…).

Méditation Pleine Conscience :

Issue du bouddhisme et de la psychologie positive, cette technique vise à diriger l’attention vers l’instant présent et toutes les émotions, sensations et perceptions qui y sont liées. On va ainsi vers une meilleure connexion avec soi-même, avec son intériorité, mais également vers une mise en harmonie avec le monde environnant. La méditation pleine conscience peut se pratiquer dans le cadre d’une psychothérapie psycho-dynamique ou cognitivo-comportementale ou encore seule, comme technique de développement personnel.

Hypnothérapie :

L’hypnose est utilisée à tout âge au Centre PSYRENE (Lyon). La « transe » permet en effet de donner un accès plus facile aux modifications des schémas erronés ou dysfonctionnels suscitant des peurs, des angoisses, des troubles psychosomatiques ou des comportements inappropriés. Les suggestions hypnotiques seront travaillées et personnalisées pour chaque patient.

• Champs d’application :
• Trouble déficitaire d’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H)
• Troubles d’apprentissage
• Phobies
• AVC
• Traumatismes crâniens

• Troubles des apprentissages
• Séquelles neurochirurgicales
• Épilepsie pharmaco-résistante

• Dysfonctionnement cognitif lié à l’âge


• Dépression

• Anxiété

• Troubles obsessionnels compulsifs

• Troubles du comportement alimentaire
• Autisme

• Utilisation croissante dans le champ de l’optimisation de performances (cognitives, athlétiques, voire artistiques…)


• La rééducation par neurofeedback de sujets présentant un TDA/H permet en général :
• Une réduction de l’impulsivité / hyperactivité
,
• Une plus grande stabilité émotionnelle,
• Une amélioration des rythmes de sommeil,

• Une amélioration de l’empan attentionnel et de la concentration,

• Une amélioration des résultats scolaires,

• Une amélioration des capacités mnésiques.

• Organisation des séances :
• Séances de 30 mn à 1h30 selon l’approche et le besoin.

Coaching

Coaching Philocognition / Précocité / Haut Potentiel

• Âge :
• de 6 ans à l’âge mûr

• Objectifs :
• Coaching pour les parents d’enfants à haut potentiel pour les aider à mieux les connaître et les accompagner dans l’éducation et la communication.
• Coaching individuel pour les enfants, adolescents, adultes à haut potentiel afin d’apprendre à assumer et gérer leur talent, leurs émotions et leurs comportements.

• Organisation des séances :
• Séances de 30 mn à 45 mn.

Coaching Education / Famille

• Âge :
• tous âges

• Objectifs :
• Coaching éducationnel pour les parents et familles
• Suivi pour les enfants et adolescents

• Organisation des séances :
• Séances de 30 mn à 1h30 (familles).

Coaching Scolaire

• Âge :
• de 6/7 ans à l’âge adulte

• Objectifs :
• Techniques fondamentales de l’apprentissage : méthodologie, apprentissage efficace par la schématisation, argumentation, lecture d’énoncé, prise de notes, méthode infaillible de résolution de problèmes.
• Suivi et entraînement aux méthodes enseignées.

• Organisation des séances :
• Séances de 1h à 1h30

Coaching Mental

• Âge :
• de 6/7 ans à l’âge mûr

• Objectif :
• Préparation mentale et entraînement dans le domaine sportif ou en vue d’un examen ou d’un événement important.

• Organisation des séances :
• Séances de 45 mn à 1h30 selon le besoin.

Amélioration de l’apprentissage

Psychopédagogie / Méthodologie

• Âge :
• de 6/7 ans à l’âge adulte

• Objectifs :
• Apprendre à apprendre rapidement et à travailler efficacement avec une méthodologie simple et pratique.
• Connaître et maîtriser le français, les mathématiques, et toute autre discipline scientifique.
• Suivi coaching individuel et en groupe.

• Organisation des séances :
• Séances de 1h à 2h.

Préparation aux examens

• Âge :
• Tous âges

• Techniques :
• Psychopédagogie / méthodologie personnalisées
• Méditation Pleine Conscience
• Hypnose
• TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale)

• Organisation des séances :
• Séances de 45 mn à 1h30.

Modification des états de conscience

• Âge :
• de 5 ans à l’âge mûr

• Indications :
• Gestion du stress
• Détente
• Douleur chronique (hypnoanalgésie)
• Phobies, peurs
• Anxiété
• Connaissance et maîtrise de soi
• Préparation aux examens
• Préparation à un événement important
• Troubles du comportement alimentaire
• Arrêt de la cigarette
• Développement de la confiance en soi
• Pensées obsédantes
• Addiction à la drogue
• Alcoolisme
• Dépression
• Traumatisme (ESPT)
• Troubles psychosomatiques
• Désir de grossesse
• TDA/H (Trouble du Déficit d’Attention avec ou sans Hyperactivité)
• Troubles du sommeil

• Organisation des séances :
• Séances de 45 mn à 1h.